陕北米脂油小米。赶快下订单吧，小黄车链接里的大姐再快点装米，还有一包米了，再快点装好，一定要装满，保证足斤足两，牛拍了五斤，大姐给装五斤，一定要装满，保证足斤足两，我不能说这样的话，放质油拍了五斤，就给放质油装五斤，一定要装满，保证足斤足两。直播间的哥哥姐姐们，刚才说到鸡粪和羊粪种植小米，鸡粪和羊粪种植的小米可以给宝宝吃，安全可靠，放心食用。

材料主料：小米50克，海参100克辅料：鸡汤250毫升，盐适量做法1、活海参焯水后开肠去杂冲净，上锅蒸40分钟至软烂，切条待用。2、小米洗净，用鸡汤煲成粥。3、将小米粥与海参倒入炖盅，放盐再炖15分钟即成。需要提前准备好的材料包括：小米80克、海参3根、胡萝卜半根、萝卜干1小撮、清水1600毫升、食盐半茶匙、生姜4片。

2、小米清洗干净后加清水浸泡20分钟左右。3、海参切片。4、胡萝卜切片、生姜切丝。5、锅中放入1600ml清水，大火煮沸后加入小米。6、等小米再次煮沸5分钟后加入切好的海参。7、继续大火煮，一边用锅铲不停搅拌大约5分钟左右。8、然后放入生姜丝，盖上盖子转小火煮25分钟左右。9、加入胡萝卜搅拌后盖上盖子在煮5分钟。10、将野菜以及食盐加入粥中，再开盖煮34分钟。

用料鸡块5、6块南瓜