夏季感冒怎么办？夏季预防感冒小常识1.空调温度不宜过低凉爽的空调房让人感到神清气爽，但是如果室内温度过低，人突然从炎热的室外进入室内，冷热温差过大就容易受凉而导致感冒，室内和室外的温差最好在8度左右，因此空调温度定在26摄氏度左右最好。在空调屋里待的时间过长，也容易得空调病，出现头晕乏力的症状，应避免长时间待在空调屋里。

饮食上最好选择清淡的食物，多吃水果蔬菜，除此之外大量出汗会让我们流失水分，因此还需要多喝水补充水分3.保证睡眠，适量运动熬夜时人的神经处于兴奋状态，不仅会让我们第二天感到更加疲惫，还会导致体内毒素不能及时分解，中医认为熬夜易伤神和气，故在夏夜应保证充足的睡眠。当然，在适当休息后还应配合适量的运动，可以进行短时间的慢跑、慢走，出一些汗水可打开毛孔、增强体质。

宝宝的体温要比大人高些，太热了，宝宝睡不着的。空调开到26、7度就可以，风口不要对着宝宝吹。另外，用个肚兜或者腹围把宝宝的肚脐周围保暖好，就不会着凉了。开多少度如果空调风吹到他都容易感冒。空调出风温度是15度左右，无论你设定多少度，只要运行就是那个温度。如果非要开，宝宝远离空调出风，温度设定不要低于27度，这个是实验温度，人体比较适应的，宝宝体温会略高成人。1、夏天感冒空调开多少度合适(冬天感冒空调开多少度合适

很多人感冒了都不干吹空调了，觉得越吹感冒会越严重。其实夏季高温天不催反而容易中暑，适当的吹空调也是可以的。夏天感冒空调开多少度合适呢？下面一起来看看吧。夏天感冒空调开多少度合适2628摄氏度最合适。对于静坐或正在进行轻度劳动的人来说，空调定在26℃时，房间的湿度在50%左右，这是人体比较适宜的湿度，人体感觉比较舒适。人体最适宜的空调温度也是在24℃至27℃，夏季的晚上考虑到节能开到2628摄氏度最合适，室内外温差不宜大于5℃，温差太大容易引发空调病，空调在制冷时，设定温度高2℃，就可节电20%。

2、晚上睡觉空调开多少度小孩不会感冒

吹空调，使用方法要对。注意腹部保暖，从舒适度的研究上来说；人体最适宜的环境温度是27度C，还有人体可承受的热冲击温差约5度C（意思是在不同的两个环境温度间进出，例如室内外之间），所以家里空调机最适当的设定温度在26~28度C之间。设定这个温度，除了可获得不冷不热的舒适环境，还能节省能源消耗，节电省钱，还有建议选购变频空调机，因为变频空调机在达到设定温度时，会降频降功率运转，此时最省电，压缩机不停机，以最适当的频率运行，安静、省电，室温稳定在正负0.5度C之间，最舒适，很适合小孩及老人使用。