手机屏幕多大亮度对眼睛好？现在很多手机都有自动调节亮度的功能，比较好。手机屏幕亮度调到最高是好是坏？屏幕亮度多少合适？手机屏幕亮度调节对眼睛伤害最大吗？晚上睡觉时，手机屏幕亮度多少合适？以下是一些降低手机夜间亮度的方法:1，系统调整:在手机的设置中，选择“显示”或“屏幕亮度”选项，然后将亮度调到最低，显示器的亮度和对比度多少合适？你好。

手机和电脑的亮度都需要调到较暗的一个。如果光线太强，眼睛刺激非常严重，开启护眼模式是最合适的。手机和电脑都可以设置护眼模式。太亮太刺眼，太暗太累。这个问题我自己也研究过。电脑屏幕用柔和的彩屏更好，时间长了也不会累。垃圾屏看的越多，花的越多。使用电脑时，室内光线不宜过暗。手机也是一样，不过手机分室外和室内两种。需要根据不同的光线调节合适的亮度。现在主流的oled屏幕更亮更炫，或者说lcd屏幕看起来更柔和更舒服。

设置为中等亮度，并介绍vivox23中调节屏幕亮度的方法。方法一:打开vivox23手机，滑动屏幕下方的状态栏找到“亮度”一栏，然后手动滑动蓝色的操作条。向右拉使其变亮，向左拉使其变暗。可以根据自己的需要选择开启或关闭“自动调节”。

下面是一些降低手机夜间亮度的方法:1。系统调整:在手机的设置中，选择“显示”或“屏幕亮度”选项，然后将亮度调到最低。2.使用灰度模式:在一些手机系统中，可以开启灰度模式，这样可以达到更柔和的显示效果。如果没有灰色模式，也可以使用深色模式，将屏幕上的白色背景变成黑色背景，以减少眩光。3.第三方应用:部分第三方应用，如Twilight、NightShift、f.lux等。，可以调节屏幕色温和亮度，让屏幕更舒适。

手机屏幕太亮或太暗，对视力都不好。亮度适中。长时间看手机屏幕对眼睛有害，主要导致眼睛疲劳。手机辐射对眼睛的伤害更大。手机辐射对水分多的人体的大脑和眼睛伤害特别大。全身中大脑和眼睛的含水量最高，达到75%。信不信由你，手机屏幕亮度越低，越伤眼睛。至少亮度要调整到可以轻松不费力的看清字。在这个基础上还要更亮，至少65%，晚上亮度不能更低。晚上玩手机，亮度太低，眼睛长时间没用。你应该开灯玩手机。在黑暗的环境下调低手机亮度是最害人的事情。

当周围环境较暗时(夜间或雷雨天气)，尽量将亮度调暗。自动亮度传感器有时对周围环境的适应并不那么灵活，比如在室内关灯使用手机时将亮度调至较低水平，如果在晚上普通办公环境下使用手机则调至40%左右。当你处于明亮的环境(白天阳光充足的环境或者户外)时，你需要调整到更亮的屏幕，因为周围环境太亮，手机屏幕太暗，你需要更多的能量才能看清手机屏幕的内容。

手机亮度主要看你觉得什么合适。这个时候的亮度其实是最不养眼的。其实你的眼神有时候是不一样的状态。手机的亮度要根据你所处的环境和眼睛的感觉来调节。一般来说，手机的可调范围不会太伤眼睛。你可以根据自己的感觉调节亮度，只要眼睛感觉舒服，不刺眼，不要调得太暗。如果还怕，可以买钢化膜，买那种防蓝光的也能起到一定的保护眼睛的作用。

不建议把亮度调到最高，调到自动就可以了，自动会根据外界光线强度自动调节，也就是把手机亮度调到A，也可以。望采纳。手机电池有问题的时候会有屏幕闪，或者屏幕有故障。Xi安连接充电器排除电池故障。最好设置成自动调节。根据灯光，晚上最好关小一点，只要能看清楚就行。适中最好，太亮太暗对眼睛都不好。一般中间比较好，太高或者太低都会伤眼睛。

步骤:1。单击设置。2.单击显示和亮度。3.打开自动调节屏幕亮度，它会根据你周围的亮度自行调节。屏幕亮度:指发光物体表面发光强度的物理量，称为亮度，物理上用L表示，单位为坎德拉每平方米或流明。亮度是衡量显示屏发光强度的重要指标。对于显示面板来说，高亮度也意味着对其工作环境的抗干扰能力更高。

显示器适合多大的亮度和对比度？你好！浪费眼睛主要是因为高亮度和对比度。建议如下:色温:暖色温(6500K)对比度:60亮度:70(取决于个人喜好)主要供大家参考！望采纳！显示器的亮度对比度最适合保护眼睛。嗯，比如你的液晶显示器亮度是100，你可以推荐2840。如果你浏览网页28，你应该知道亮度越大，辐射越大。

现在很多手机都有自动调节亮度的功能，比较好。白天看不清楚，不言而喻，需要提高亮度，如果晚上不开灯，屏幕亮度比较高，对眼底有伤害，还有黄斑变性的可能，比较严重。应该说在看屏幕的时候，屏幕的亮度和环境背景的亮度需要成正比，背景亮，屏幕亮，背景暗，屏幕低亮度。你可以切换到自动模式，亮度优选小于或等于40，对比度优选小于或等于80。